Durante as sessões de badminton do Desporto Escolar, os alunos dedicam-se ao desenvolvimento da técnica e da agilidade. Com a orientação do professor, eles trabalham em golpes precisos, movimentos rápidos e posicionamento estratégico. O treino inclui ainda exercícios intensivos, como corridas e reflexos rápidos, com o objetivo de melhorar a resistência e a velocidade. Além disso, a estratégia de jogo é refinada através de simulações de situações reais.
Horário:
Quarta-feira, das 15:30 às 17:30
Professor responsável:
Filipe Sardinha
